しな・かたちこそ

「加圧トレーニング」とやらが
流行っているらしい。

腕や脚の付け根の部分をベルトで
締めつけ、血流量を適度に制限した状態で
行うトレーニングであり、筋肉に軽い負荷を
かけることで血行を促進し、成長ホルモンの
分泌を促す。

では「精神の加圧トレーニング」をしてみる
のはどうだろう。

周囲の人たちが自分を本当は大嫌いだと
負荷をかけてみる。

すると、ちょっとした優しい言葉が神の声に
聞こえてくる。

普段は気にもとめなかった些細な優しさに
感謝するようになる。

精神が崩壊する恐れもありますが、
是非お試しあれ。